/ / 6 الأطعمة الجلدية الأمراض الجلدية أقسم من أجل الجلد مذهلة

6 الأطعمة الجلدية الأمراض الجلدية أقسم من أجل الجلد مذهلة

أفوكادو

افوكادو

"أكل واحد على الأقل الأفوكادو في الأسبوع. أنها توفر الدهون غير المشبعة صحية التي تحافظ على أغشية الخلايا، مما يساعد على البقاء الجلد لينة، على نحو سلس، ورطب. كما أنها "غنية أيضا في المواد الكيميائية النباتية التي تعمل كمضادات الأكسدة القوية التي تحمي الجلد من التلف، جنبا إلى جنب مع الفيتامينات والمعادن التي تساعد على إصلاح الجلد الضرر عندما يحدث".

</ المادة>
انتبه على:
2016-2017 sabrin97.org - حقوق الطبع والنشر للنص والصور والفيديو المواد المنشورة على هذا الموقع ينتمي إلى أصحابها الشرعيين.